Perdida de peso saludable 50 kilos menos

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Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Mira también: Sigue la rutina de ejercicios de Becky G para tener un cuerpazo de ensueño VIDEO La idea del ayuno intermitente puede sonar radical para muchas personas, sin embargo, para Charlotte, quien se ha convertido en una experta en ejercicio y nutrición, fue un método exitoso que consiste en comer durante un período específico de ocho horas y a ayunar durante las 16 horas restantes, que incluyen las horas de sueño.

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